사과 당근 양배추 주스 (CCA 주스) 만드는 방법 | 동상이몽 손지창 오연수

동상이몽 너는 내 운명 손지창 오연수씨가 마시던 CCA 주스는 당근(carrot), 양배추(cabbage), 사과(apple)로 만드는 주스인데요. 

 

 

손지창씨는 cca주스가 시중에 파는 주스보다 훨씬 맛있다고 극찬합니다. cca주스를 찾아보니 만병통치약이 따로 없다고 할 정도로 몸에 좋다고 해요. 한동안 유행했던 abc 주스가 사과, 비트, 당근으로 만드는 해독주스로 인기를 끌었는데, 먹기 불편하다는 의견도 많았죠. cca주스는 이름만 들어도 단맛이 포함된 재료들이고 단맛을 포함하고 있으면서 모두 샐러드로 생으로 먹는 채소들이니 먹기 좋을 것 같아요. 

 

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손지창씨가 사용하는 cca주스를 만드는데 사용하는 착즙기는 휴롬 제품으로 H400이라고 해서 같이 알아봤습니다.

참고로 동상이몽에 나오는 휴롬 H400 휴롬 본사 홈페이지에서는 499000원에 판매하고 있는데요. 아래 쇼핑몰에서는 훨씬 저렴한 가격에 판매하고 있으니 참고하시기 바랍니다.

 

동상이몽 손지창 휴롬 H400 착즙기

 

 

동상이몽 휴롬 H400 싸게 파는 곳

 

 

 

CCA 주스 만드는 법

 

CCA주스는 당근, 양배추, 사과를 1:1:1/2 비율로 갈거나 착즙하여 마십니다. 당근1개, 양배추 1개, 사과 반개의 비율인데, 이렇게 하면 비율을 측정하기 쉽지 않으니, 종이컵을 기준으로 종이컵 한개에 썰어서 가득담은 한컵을 기준으로 하면 될 것 같아요.

 

꼭 비율대로 해야하는 것은 아니고 손지창씨는 당근 한개, 사과 한개, 양배추는 사과, 당근과 거의 동일한 크기 또는 좀 더 크게 잘라서 휴롬 착즙기에 통째로 넣고 내려서 마시더라구요. 휴롬 착즙기는 잘게 썰지 않아도 되니까 번거로운 것이 없어서 편리한 것 같습니다. 아침에 일일이 썰어서 준비해야하면 바쁜데 번거로워서 주스를 준비하는 것은 쉽지 않을텐데, 그런 면에서 휴롬 착즙기는 영양성분 파괴도 적으면서 손이 덜가는 방식이라 좋은 것 같아요.

 

CCA주스 효능과 부작용

CCA주스는 어디에 좋을까요. CCA주스도 ABC주스처럼 해독주스로 마실 수 있습니다. 여러 곳에서 정보를 살펴보니, 비타민류와 효소가 풍부하고 과일과 채소에 들어 있으며 항산화 작용이 있다는 파이토캐미컬도 있어서 좋다고 합니다. 

 

- 베타카로틴, 팩틴 성분으로 변비예방, 독소배출 효과

- 비타민 C, E, K 엽산, 칼륨 풍부

- 면역력 향상, 혈액순환, 신진대사 촉진

- 심장병, 당뇨병, 소화기 건강

- 내장지방 감소(디톡스), 다이어트, 항암 효능

 

이정도면 만병통치약 수준이네요. 

 

하지만 아무리 좋아도 너무 과도한 섭취는 좋을 수가 없을 거라 생각합니다. 당근, 사과는 모두 당분이 많은 채소, 과일이니 관리가 필요한 분들은 섭쉬 전에 알아보고 드시는 게 좋을 것 같구요. 당근은 비타민 A가 많지만 너무 많이 먹어도 안좋다고 합니다. 당근에는 두통이나 구토를 유발하는 성분도 있다고 하니까 혹시 이런 부작용이 있으면 안드시는게 좋겠습니다. 익히면 괜찮다고도 합니다.

 

반면에 90세가 넘은 이시형 박사님은 만병통치약으로 당근을 추천하고 매일 1개씩 드신다고 하죠. 

 

그만큼 이들 성분이 몸에 받는 분들이라면 적당량을 꾸준히 섭취하면 건강에 크게 도움을 받을 수 있을 것 같습니다.

 

 

휴롬 H-400 착즙기 

휴롬 H-400 착즙기는 공간을 덜차지하는 디자인이고 세척도 간편하게 되어 있어서 관리가 쉽습니다.

 

 

다소 무게가 있어서 씻을 때 어려울 것 같지만 괜찮다는 분들이 대부분이고 옆에 별도로 통을 대지 않아도 되고 버리기도 수월하게 되어 있어서 만족스럽습니다. 주서기나 착즙기를 고민중이셨던 분이라면 괜찮은 선택이 될 거 같아요. 추천하시는 분들은 고민은 배송만 늦출 뿐이라고 할 정도로 만족도가 높습니다. 동상이몽에서 손지창, 오연수씨가 얘기한 것처럼 정말 시중에서 파는 주스보다 맛있다는 평이 많네요.

 

동상이몽 휴롬 H400 싸게 파는 곳

 

 

 

마치며,

손지창씨는 사업, 자기관리도 잘하는 분이라서 연매출 80억 이상의 이벤트 사업을 20년 째 운영하고 있는 성공한 사업가입니다. 동상이몽에서의 모습들은 어느정도 연출이 된 것이겠지만 건강하게 자기관리 잘하면서 지내시는 모습이 보기좋고 부럽네요. CCA주스로 주말부터 저도 디톡스 하면서 건강도 관리하고 자기관리도 하면서 지내야겠어요.

 

감사합니다.